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Tsai 持續跑步一年記：從當下到永續 去年十月重新開始跑步，至今整整一年。總計 146 次，總距離 1418 公里。月跑量從 40 公里逐漸來到 1… Read More 持續跑步一年記：從當下到永續 2020-09-15 by Chih-Hao Tsai Pixel 4a：五十幾歲阿伯使用三天的心得 Google 最新款中階手機 Pixel 4a 終於上市。使用三天以來（其中還有兩天帶出去跑步）非常滿意。以 11,990 的價位來說不僅物有所值，還有不少驚喜。 Read More Pixel 4a：五十幾歲阿伯使用三天的心得 2020-09-15 by Chih-Hao Tsai Garmin USB 充電傳輸線接觸不良：動手解解看 我的 Garmin Forerunner 945 的 USB 充電傳輸線（近年的標準規格，產品料號 010-12496-15）用了一年多開始經常接觸不良。觀察之後決定動手解解看。 Read More Garmin USB 充電傳輸線接觸不良：動手解解看 2020-08-27 by Chih-Hao Tsai YouBike 2.0 在高雄：體驗與展望 高雄是全國第一個全面佈建 YouBike 2.0 的城市。六月十六日開始營運以來，我總共騎了 22 趟，148 公里。本文分享這段時期的觀察。 Read More YouBike 2.0 在高雄：體驗與展望 2020-08-26 by Chih-Hao Tsai 持續運動五年記：訓練，當責，知天命 持續運動第 261 週，滿五年。總共 1,906 次，1,572 小時。平均每週 7.3 次，每次 49 分鐘。第五年各類型運動佔總時數比例大致是跑步 45%，肌力訓練 40%，步行 10%，自行車 5%（這一年車騎得少）。 Read More 持續運動五年記：訓練，當責，知天命 文章導覽 1 2 3 ... 90 Next → Primary Sidebar 電子郵件信箱 Tweets by @hao520 人生從解決問題開始 搜尋 Search for: Search 類別 類別 選取分類 社會 (184) 簡報 (36) 電影 (59) 音樂 (2) 觀光 (118) 觀心 (162) 語文 (86) 高雄 (158) 哲學 (7) 媒體 (37) 心理 (340) 發展 (47) 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